(1)【◆题库问题◆】： 说出侧向原地推铅球的技术动作要领。 【◆参考答案◆】：1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。2）持球：将球放...
下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。
(1)【◆题库问题◆】： 下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。A．立定跳远、压肩、爬楼梯、长时间球类活动B．有氧操、压肩、体前屈、俯卧背屈伸C．双杠支撑、负重跑、上下坡跑、...
体育项目铅球所用的球的重量约多少公斤？（）
(1)【◆题库问题◆】： 体育项目铅球所用的球的重量约多少公斤？（）A．5公斤B．6公斤C．7公斤D．8公斤 【◆参考答案◆】：C ·ℳ°．·※°∴ ╰☆╮ 。·ℳ°．·※°∴ ╰☆╮ 。·ℳ°．·※...
