(1)【◆题库问题◆】: 力量训练中,()(英文简称RM)是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。A.最大负荷量B.最多组数C.最少训练间歇D.最高重复次数 【◆参考答案◆】:A (2...
从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面,论述如何上好一堂体育课?
(1)【◆题库问题◆】: 从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面,论述如何上好一堂体育课? 【◆参考答案◆】: (1)解决编班分组问题; (2)掌握分组教学的形式; (3)...