一天中锻炼的最佳时间为（）。

(1)【◆题库问题◆】：[单选] 一天中锻炼的最佳时间为（）。
A．早饭后
B．起床后
C．下午
D．晚上

【◆参考答案◆】：C

(2)【◆题库问题◆】：[判断题] 为描述某种体育活动现状、反映体育实践动态的课题，应以各类调查法为主，以便获取现状的第一手材料。
A．正确
B．错误

【◆参考答案◆】：正确

(3)【◆题库问题◆】：[填空题] 课程实施实质上由三个阶段组成：（）阶段、（）阶段和（）阶段。

【◆参考答案◆】：起始阶段；实施阶段；维持阶段

(4)【◆题库问题◆】：[单选] 体育教学的内容主要是通过（）来体现。
A．教师的教学活动
B．学校的教学计划
C．教材
D．学生的学习过程

【◆参考答案◆】：C

(5)【◆题库问题◆】：[填空题] 美国学者奥林斯提出了一种三维健康模式，强调从（）、（）和社会三方面来评价人的生命状态。

【◆参考答案◆】：生物；心理

(6)【◆题库问题◆】：[填空题] 青奥会比赛项目共有（）大项。

【◆参考答案◆】：26个

(7)【◆题库问题◆】：[填空题] （）能使身体各器官系统迅速的进入工作状态，以适应剧烈运动的要求。

【◆参考答案◆】：准备活动

(8)【◆题库问题◆】：[填空题] 决定投掷项目远度的因素为出手的（）、（）、（）。

【◆参考答案◆】：速度；力量；角度

(9)【◆题库问题◆】：[单选] （）：即人体的姿态，是骨骼、肌肉、内脏各器官与身体结构的机械关系。
A．人体形态
B．姿势
C．体形
D．体格

【◆参考答案◆】：B

(10)【◆题库问题◆】：[填空题] 运动技能形成过程可分为（）、（）和（）三个阶段。

【◆参考答案◆】：认知与定向；联系形成阶段；自动化熟练阶段

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