在冷环境中进行锻炼,机体的反应可归纳为()和()。

  • A+
(1)【◆题库问题◆】:[填空题] 在冷环境中进行锻炼,机体的反应可归纳为()和()。

【◆参考答案◆】:产热;保温

(2)【◆题库问题◆】:[填空题] 课外体育活动的整个实施过程,包括()、课外体育活动的组织实施和()三个环节。

【◆参考答案◆】:课外体育活动工作计划的制定;课外体育活动的检查评价

(3)【◆题库问题◆】:[单选] 最适宜的运动心率为:心率储备×75%+安静心率。其中心率储备=最大心率-安静心率。那么一个20岁的学生、安静心率为70次/分钟,他的最适宜运动心率是()。
A.140次/分钟
B.150次/分钟
C.165次/分钟
D.175次/分钟

【◆参考答案◆】:D

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 以下哪一位运动员没有获得过奥运会男子单打羽毛球冠军?()
A.A.林丹
B.B.李宗伟
C.C.陶菲克

【◆参考答案◆】:B

(5)【◆题库问题◆】:[多选] 百分位数法中以下()选项的值可作为判断身高发育是否有可能异常的标准。
A.3%、97%
B.5%、90%
C.5%、95%
D.3%、90%

【◆参考答案◆】:A, C

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 热空气浴的温度为().
A.20℃~25℃
B.C.15℃~20℃
C.B.20℃~30℃
D.15℃~25℃

【◆参考答案◆】:B

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 体育课课堂常规分为课前常规、课中常规和()
A.课间常规
B.课外常规
C.课后常规
D.课次常规

【◆参考答案◆】:C

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 力量训练中,()(英文简称RM)是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。
A.最大负荷量
B.最多组数
C.最少训练间歇
D.最高重复次数

【◆参考答案◆】:A

(9)【◆题库问题◆】:[单选] “X”型腿是指人立正时,两足跟之间的距离为()。
A.2-3厘米
B.2-2.5厘米
C.1.5-2厘米
D.0.5-1厘米

【◆参考答案◆】:C

(10)【◆题库问题◆】:[单选] 运动处方锻炼主要是采用什么运动:()
A.有氧运动
B.无氧运动
C.有氧与无氧相结合的运动
D.什么运动都可以

【◆参考答案◆】:A

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: