最佳运动技术

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(1)【◆题库问题◆】:[名词解释] 最佳运动技术

【◆参考答案◆】:
最佳动作技术是考虑了个人的身体形态、技能、心理素质和训练水平来应用一般技术原理,以达到最理想的运动成绩。

(2)【◆题库问题◆】:[单选] 马拉松跑全程为(),属超长距离跑项目。
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米

【◆参考答案◆】:B

(3)【◆题库问题◆】:[单选] 羽毛球网前击球技术中的()是指在网前用球拍球托,使球旋转翻越过网。
A.放网前球
B.搓球
C.挑球
D.推球

【◆参考答案◆】:B

(4)【◆题库问题◆】:[单选] 体弱有病者特别是有心脑血管疾病者,能否直接进行太极拳运动()
A.能
B.必须在医生指导或名师指点下练习
C.不能

【◆参考答案◆】:B

(5)【◆题库问题◆】:[单选] 在双杠的支撑摆动动作中,应以()为轴摆动
A.手
B.肩
C.宽
D.腰

【◆参考答案◆】:B

(6)【◆题库问题◆】:[单选] 奥林匹克主义的普及,奥林匹克运动宗旨的实现离不了()
A.大众体育
B.竞技体育
C.学校体育
D.社会体育

【◆参考答案◆】:A

(7)【◆题库问题◆】:[单选] 每一个训练大周期由三个时期组成,即准备期、竞赛期和()
A.恢复期
B.基础期
C.衔接期
D.过渡期

【◆参考答案◆】:D

(8)【◆题库问题◆】:[单选] 武术包含()内容。
A.击剑
B.摔跤
C.拳术,器械,对练,散打和其它

【◆参考答案◆】:C

(9)【◆题库问题◆】:[单选] 引体向上练习动作主要锻炼()
A.背阔肌、肱二头肌
B.腹肌、肱二头肌
C.臀大肌、肱二头肌

【◆参考答案◆】:A

(10)【◆题库问题◆】:[单选] 发展最大力量用能重复1-3次阻力进行()组练习,组间休息1-3分钟,隔天练习一次效果最佳。
A.1-2
B.2-3
C.3-5
D.5-6

【◆参考答案◆】:C

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